Takoyaki
Willst du das leckere Streetfood aus Japan zu Hause genießen? Takoyaki, die herzhaften Oktopus-Bällchen, sind einfach unwiderstehlich!

🧂Zutatenfür 2 Portionen
- 100g Weizenmehl
- 250ml Dashi-Brühe
- 1 Ei
- 100g gekochter Oktopus, in kleine Stücke geschnitten
- 2 Frühlingszwiebeln, fein gehackt
- 50g eingelegter Ingwer (Beni Shoga), gehackt
- 2 EL Takoyaki-Sauce
- 1 EL Mayonnaise
- Bonito-Flocken (Katsuobushi) zum Bestreuen
- Aonori (getrockneter Seetang) zum Bestreuen
- Öl zum Einfetten der Takoyaki-Pfanne
👩🍳Zubereitung Takoyaki
- Das Mehl in eine Schüssel sieben und mit der Dashi-Brühe verrühren. Ei hinzufügen und gut vermischen, bis ein glatter Teig entsteht.
- Die Takoyaki-Pfanne erhitzen und die Mulden mit Öl einfetten. Achte darauf, dass das Öl gleichmäßig verteilt ist, um ein Ankleben der Bällchen zu verhindern.
- Den Teig bis zum Rand in die Mulden gießen und in jede Mulde ein Stück Oktopus, etwas Frühlingszwiebel und eingelegten Ingwer geben. Du kannst auch zusätzliche Zutaten wie Käse oder kleine Stücke von Gemüse hinzufügen, um den Geschmack zu variieren.
- Die Bällchen mit Stäbchen wenden, sobald die Ränder fest werden, um eine gleichmäßige Bräunung zu erreichen. Ein Tipp: Verwende zwei Holzstäbchen, um die Bällchen sanft zu drehen, damit sie nicht zerfallen.
- Takoyaki aus der Pfanne nehmen und mit Takoyaki-Sauce, Mayonnaise, Bonito-Flocken und Aonori garnieren. Für eine besondere Note kannst du auch etwas scharfe Sauce oder frischen Koriander hinzufügen.
💡Hinweise/Tipps Takoyaki
Für ein authentisches Ergebnis ist eine spezielle Takoyaki-Pfanne ideal. Achte darauf, die Bällchen ständig zu bewegen, um eine perfekte Kugelform zu erhalten. Wenn du die Bällchen zu lange in der Pfanne lässt, können sie austrocknen, also behalte sie im Auge!
🔄Varianten Takoyaki
Du kannst Takoyaki auch mit anderen Füllungen wie Käse oder Gemüse zubereiten, um verschiedene Geschmacksrichtungen zu kreieren. Beliebte Varianten sind beispielsweise die Verwendung von Garnelen oder sogar Tofu für eine vegetarische Option. Experimentiere mit verschiedenen Saucen, wie einer Teriyaki-Sauce, um neue Geschmackserlebnisse zu entdecken.
Tipps zum Anrichten Takoyaki
Serviere die Takoyaki frisch und heiß auf einem schönen Teller. Du kannst sie auf einem Bett aus frischem Salat anrichten, um einen schönen Kontrast zu schaffen. Garnieren mit frischen Kräutern oder essbaren Blüten kann ebenfalls eine ansprechende Präsentation bieten. Vergiss nicht, die Saucen in kleinen Schälchen daneben zu reichen, damit jeder nach Belieben nachwürzen kann.
Hygiene-Tipps Takoyaki
Wenn du mit rohem Fisch oder Meeresfrüchten arbeitest, achte darauf, die Hygienevorschriften zu befolgen. Wasche dir gründlich die Hände, bevor du mit den Zutaten arbeitest, und stelle sicher, dass alle Utensilien und Oberflächen sauber sind. Lagere frische Meeresfrüchte immer im Kühlschrank und verwende sie innerhalb von ein bis zwei Tagen nach dem Kauf.
📊Nährwerte Takoyaki
| Nährstoff | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 350 kcal |
| Fett | 15g |
| Kohlenhydrate | 40g |
| Eiweiß | 15g |
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