Sushi mit Jakobsmuscheln & Yuzu-Sauce

Schwierigkeitsgrad MEDIUM
Vorbereitungszeit: 30 MinKochzeit: 15 Min

Entdecke die frische Kombination aus zarten Jakobsmuscheln und einer erfrischenden Yuzu-Sauce. Ein Gaumenschmaus für alle Sushi-Liebhaber!

Sushi mit Jakobsmuscheln & Yuzu-Sauce

🧂Zutatenfür 4 Portionen

  • 200 g Sushi-Reis
  • 250 ml Wasser
  • 3 EL Reisessig
  • 1 EL Zucker
  • 1 TL Salz
  • 8 frische Jakobsmuscheln
  • 2 EL Sojasauce
  • 1 EL Yuzu-Saft
  • 1 TL Wasabi
  • Nori-Blätter
  • 1 Avocado, in Scheiben
  • 1/2 Gurke, in Streifen
  • 1 EL Sesam

👩‍🍳Zubereitung Sushi mit Jakobsmuscheln & Yuzu-Sauce

  1. Den Sushi-Reis gründlich waschen und mit 250 ml Wasser zum Kochen bringen. Dann bei niedriger Hitze 15 Minuten köcheln lassen. Achte darauf, den Reis nicht zu lange zu kochen, da er sonst zu klebrig wird.
  2. In der Zwischenzeit Reisessig, Zucker und Salz erhitzen, bis sich alles aufgelöst hat. Diese Mischung unter den gekochten Reis heben. Lass den Reis danach etwas abkühlen, damit er beim Rollen nicht zu heiß ist.
  3. Die Jakobsmuscheln in einer heißen Pfanne kurz anbraten, bis sie leicht gebräunt sind. Verwende dafür am besten eine beschichtete Pfanne, um ein Ankleben zu vermeiden. Achte darauf, die Jakobsmuscheln nicht zu lange zu braten, da sie sonst zäh werden können.
  4. Sojasauce, Yuzu-Saft und Wasabi zu einer Sauce vermengen. Du kannst die Schärfe des Wasabis nach deinem Geschmack anpassen.
  5. Ein Nori-Blatt auf eine Sushi-Matte legen, eine dünne Schicht Reis darauf verteilen und mit Avocado, Gurke und Jakobsmuscheln belegen. Achte darauf, die Füllung gleichmäßig zu verteilen, damit die Rollen beim Schneiden nicht auseinanderfallen.
  6. Mit der Yuzu-Sauce beträufeln und das Nori-Blatt mithilfe der Matte aufrollen. Drücke die Rolle leicht zusammen, um eine feste Form zu erhalten.
  7. In mundgerechte Stücke schneiden und mit Sesam bestreuen. Ein scharfer, feuchter Messer hilft, die Rollen sauber zu schneiden.

💡Hinweise/Tipps Sushi mit Jakobsmuscheln & Yuzu-Sauce

Stelle sicher, dass die Jakobsmuscheln frisch sind, um den besten Geschmack zu garantieren. Achte beim Kauf darauf, dass sie einen frischen, leicht süßlichen Geruch haben und fest sind. Die Yuzu-Sauce kann auch mit Limettensaft nachgemacht werden, falls Yuzu schwer zu bekommen ist. Wenn du die Sauce etwas süßer magst, kannst du einen Teelöffel Honig hinzufügen.

Tipps zur Hygiene Sushi mit Jakobsmuscheln & Yuzu-Sauce

Bei der Zubereitung von Sushi mit rohem Fisch ist es wichtig, auf Hygiene zu achten. Wasche dir gründlich die Hände, bevor du mit den Zutaten arbeitest. Stelle sicher, dass alle Utensilien und Oberflächen sauber sind. Lagere frische Jakobsmuscheln im Kühlschrank und verwende sie am besten am Tag des Kaufs. Achte darauf, dass du die Jakobsmuscheln nicht länger als nötig bei Raumtemperatur lässt, um das Risiko von Lebensmittelvergiftungen zu minimieren.

🔄Varianten Sushi mit Jakobsmuscheln & Yuzu-Sauce

Probiere das Rezept mit Lachs oder Thunfisch anstelle von Jakobsmuscheln aus. Für eine vegetarische Variante kannst du marinierte Tofu-Streifen verwenden. Du kannst auch andere Gemüsesorten wie Karotten oder Paprika hinzufügen, um mehr Farbe und Geschmack zu erhalten.

📊Nährwerte Sushi mit Jakobsmuscheln & Yuzu-Sauce

Kalorien: ca. 250 kcal, Fett: 8 g, Kohlenhydrate: 32 g, Eiweiß: 14 g

Nährstoff Pro Portion
Kalorien 250 kcal
Fett 8 g
Kohlenhydrate 32 g
Eiweiß 14 g

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